fbpx

บุลลี่ คืออะไร

บุลลี่

บุลลี่คืออะไร มีการฟ้องร้องกันมากมายในช่วงปีที่ผ่านมา

บุลลี่ คือการที่ผู้คนจงใจใช้คำพูดหรือการกระทำซ้ำ ๆ ต่อบุคคลหรือกลุ่มบุคคลเพื่อก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายสังคมและ / หรือจิตใจ โดยปกติแล้วพวกเขาต้องการทำให้บุคคลนั้นรู้สึกแย่ หรือหมดหนทางที่จะทำอะไรต่อ การบุลลี่นั้นสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ไม่ว่าจะเป็นที่โรงเรียน,ที่ทำงาน,ที่บ้าน
หรือ บนโลกออนไลน์ หรือผ่านการส่งข้อความหรืออีเมล ซึ่งการกลั่นแกล้งอาจมีหลายรูปแบบซึ่งทั้งหมดนี้ ตั้งใจจะก่อให้เกิดความทุกข์และความเจ็บปวดสำหรับผู้ที่ถูกรังแก

การกลั่นแกล้ง หรือ การบุลลี่ อาจเป็น:
ทางกายภาพ หรือ ด้วยวาจา เช่นการเรียกชื่อ การดูหมิ่น หรือการล่วงละเมิด ทางสังคม (แอบแฝงหรือซ่อนเร้น)
เช่น การโกหก บางคนการแพร่กระจายข่าวลือ หรือ ล้อเลียน บุคคลใดบุคคลหนึ่งอย่างจงใจ ที่สำคัญคือมุ่งทำร้ายที่ จิตใจ
การบุลลี่ทางอินเทอร์เน็ต ซึ่งมีมากมาย โดยเฉพาะทาง โซเชี่ยลเน็ทเวิร์ค เพื่อกลั่นแกล้งทางวาจาสังคมหรือทางจิตใจ
โดยเฉพาะการแชร์รูปภาพ ที่ทำให้บุคคลที่ถูกรังแกรู้สึกอับอาย และแสดงความคิดเห็นเชิงเยาะเย้ยหรือแสดงความคิดเห็นที่เป็นอันตราย ทั้งจริงทั้งบิดเบือน

พฤติกรรมในการบุลลี่ ในทำงาน ก็มีมากมาย ซึ่งคุกคามทั้งทางร่างกายจิตใจหรือสังคม ซึ่งอาจรวมถึงการข่มขู่การคุกคามการกีดกันการทำร้ายทางวาจาหรือทางร่างกาย
การกลั่นแกล้ง หรือ บุลลี่ ไม่เหมือนกับการล่วงละเมิด แม้ว่าการล่วงละเมิดอาจเป็นองค์ประกอบหนึ่งของการบุลลี่ หรือ กลั่นแกล้ง
แต่การล่วงละเมิดอาจเป็นความขัดแย้งเพียงครั้งเดียวหรืออาจเกิดขึ้นระหว่างคนแปลกหน้า
การบุลลี่เป็นพฤติกรรมซ้ำ ๆ ที่ตั้งใจจะก่อให้เกิดอันตรายทางร่างกายสังคมหรือจิตใจ

บุลลี่

ทำไมคนถึงบุลลี่ หรือ กลั่นแกล้ง?
มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ผู้คนกลั่นแกล้ง อาทิเช่น
1.ต้องการครอบงำผู้อื่นและปรับปรุงสถานะทางสังคมของตนเองที่ต่ำต้อย และรู้สึกด้อยกว่าผู้อื่น
2.ขาดความภาคภูมิใจในตนเอง
4.ขาดความสำนึกผิด และส่วนใหญ่ก็มักจะมีความล้มเหลวในการรับรู้ความจริง
5.โกรธหรือผิดหวังในการดิ้นรนทางสังคม
6.เด็กบางคนที่กลั่นแกล้งอาจสนุกกับการหาทางของตัวเอง คนอื่นอาจชอบความขัดแย้งและความก้าวร้าว บางคนอาจไร้ความคิดแทนที่จะจงใจทำร้าย
7.บางคนอาจมีปัญหาด้านสุขภาพการเรียนและการเห็นคุณค่าในตนเอง และบางคนอาจถูกละเลยทางอารมณ์ ถูกทำร้ายหรือประสบกับความรุนแรงด้วยตนเอง
8.คนพาลมักจะมีปัญหาตลอดชีวิตเช่นภาวะซึมเศร้าหรือปัญหาเกี่ยวกับความก้าวร้าว แต่ถ้ารีบรักษาแต่ช่วงเริ่มแรกจะสามารถช่วยได้
9.เด็กสามารถแสดงบทบาทที่แตกต่างกันในสถานการณ์ต่างๆ ผู้ที่ถูกรังแกในสถานการณ์หนึ่งอาจเป็นคนพาลในอีกสถานการณ์หนึ่ง

บุลลี่

อะไรคือสัญญาณที่ลูกถูกรังแก?
การกลั่นแกล้งสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนทุกวัย มีเด็กน้อยคนมากที่จะมาบอกผู้ปกครองว่าถูกรังแก พวกเขาอาจรู้สึกอ่อนแอละอายใจหรือกลัวว่าจะทำให้สถานการณ์แย่ลง
สัญญาณที่บ่งบอกว่าบุตรหลานของคุณอาจถูกรังแก ได้แก่ :
1.ไม่อยากไปโรงเรียน
2.มีความลับและเงียบอย่างผิดปกติ
3.ไม่ค่อยมีเพื่อนที่สนใจ
4.อ่อนไหวมากเกินไปหรือร้องไห้
5.มีความโกรธที่ระเบิดออกมาโดยมีข้าวของเสียหายหรือสูญหาย
6.มีอาการบาดเจ็บทางร่างกายเช่น แผลบาดแผลหรือรอยขีดข่วนได้
7.ตื่นนอน ปรากฏว่า ฉี่รดที่นอน
8.ส่วนใหญ่มักจะเป็นคนโดดเดี่ยว
9.เริ่มถอดใจจาก ความสนใจในกิจกรรมปกติ
10.มีอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย ปวดหัวปวด หรือท้องเมื่อ ได้รับข้อความผ่านโซเชียลมีเดียมากกว่าปกติ

การกลั่นแกล้งอาจส่งผลต่อตัวเราหรือลูกอย่างไร
การกลั่นแกล้งส่งผลกระทบต่อทุกคนไม่เหมือนกัน แต่ถ้าคุณถูกรังแกคุณอาจรู้สึกว่า:
1.รู้สึกผิดเพราะคุณคิดว่ามันเป็นความผิดของคุณเองด้วยซ้ำ
2.เพราะคุณไม่รู้ว่าจะออกจากสถานการณ์เพียงลำพังได้อย่างไรโดยไม่มีใครช่วยจากภาวะหดหู่ และก็ถูกปฏิเสธจากคนอื่น
3.ไม่ปลอดภัยและกลัวสับสน และ อาย
4.การถูกบุลลี่สามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตได้มากน้อยตามวัยเลยทีเดียว สามารถนำไปสู่ ความเหงา ความวิตกกังวล และ ภาวะซึมเศร้า ในเด็ก
5.การถูกรังแกในที่ทำงาน มีความเสี่ยงสูงกว่าคนอื่น ๆ ที่มีภาวะซึมเศร้าและมีความคิดฆ่าตัวตาย
จำไว้ว่าคุณมีสิทธิ์ที่จะรู้สึกปลอดภัยและได้รับการปฏิบัติด้วยความยุติธรรมและความเคารพ

บุลลี่

จะหยุดการกลั่นแกล้งได้อย่างไร?
1.หากเราไม่ได้เป็นคนที่ถูกบุลลี่ เราควรจะช่วยกันหยุดการบุลลี่ ต่างๆ อย่าให้เกิดมีวัฒนธรรมการบุลลี่กล่าวร้ายให้ร้ายคนอื่นต่างๆนาๆ ว่าเป็นเรื่องที่สนุกสนาน
ซึ่ง “มันไม่สำคัญเลย ว่าเรื่องราวๆ ต่างๆ จะเป็นเรื่องจริงหรือไม่” การบุลลี่ คนโดยเฉพาะบนโลกโซเชี่ยล ไม่ควรจะเกิดขึ้นอย่างเด็ดขาด
2.หากเราเป็นผู้ที่ถูกบุลลี่ อันดับแรก เราต้องหาคนที่พูดคุยได้ เลือกคุยกับคนที่เราไว้ใจ และพยายามให้ คนที่เราไว้ใจ เป็นคนจัดการกับ กลุ่มคนอันธพาลเหล่านั้น
เราไม่ควรจะเป็นคนรับมือด้วยตนเอง ลำดับเรื่องราวต่างๆ ตามความเป็นจริง และให้ทุกอย่างเดินไปตามครรลองของความถูกต้อง แต่ไม่ใช่ใช้วิธีการเดียวกันกับ กลุ่มคนที่
ชอบบุลลี่คนอื่น

หากลูกของคุณถูกรังแก:
1.ต้องช่วยให้ลูกของเราหาวิธีรับมือเพื่อ แก้ปัญหา และต้องให้กำลังใจ ให้ความเชื่อมั่น กับลูก อย่าให้เด็กๆต้องรู้สึกผิดไปตามความต้องการของพวกบุลลี่
2.พูดคุยกับลูกของเราเกี่ยวกับวิธีต่างๆในการรับมือกับคนพาลและฝึกลูกให้เข้าใจ ว่าเราพร้อมจะช่วยเหลือได้ตลอดเวลา
3.หากมีความรุนแรงหรือข่มขู่ที่หนัก ให้แจ้งตำรวจ

สุดท้ายสำหรับคนทำงาน
นายจ้างที่ดี จะต้อง จัดหาสถานที่ทำงานที่ปลอดภัยและมีหน้าที่ในการดูแลสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีในที่ทำงาน

หน้าหลัก : https://thecommunication.net

ที่มา :  healthdirect.gov.au

Scroll to Top